Migraña: por qué las mujeres corren más riesgo

Consulte a su médico, fisioterapeuta o dentista para averiguar la verdadera causa de las migrañas. Foto de perfil | NMG

Nada puede alterar la calidad de su vida diaria como el dolor crónico. Para las personas que sufren de migrañas regulares, el dolor no solo desaparece, sino que generalmente pasa desapercibido o es detectable por los demás.

Por lo tanto, algunos a veces dudan si realmente existe una causa de dolor como la migraña. Muchos kenianos sufren de migrañas tan fuertes que apenas pueden mantener la cabeza erguida a pesar de los intentos de controlarlas con analgésicos.

La migraña es una afección prolongada, grave y dolorosa con la que vive una de cada siete personas. Es la tercera enfermedad más común en el mundo, más común que la diabetes, la epilepsia y el asma juntas.

Aunque las migrañas pueden comenzar a cualquier edad, generalmente comienzan durante la pubertad o la edad adulta. Después de los 50 años, los dolores de cabeza a menudo se vuelven menos intensos o desaparecen por completo. Las migrañas son tres veces más comunes en las mujeres.

Las personas con esta afección tienen un dolor punzante o palpitante intenso que generalmente ocurre en un lado de la cabeza. Puede causar un dolor severo y debilitante durante horas o días, lo que requiere la necesidad de retirarse a un lugar oscuro y tranquilo.

El dolor generalmente empeora con la actividad física y, a menudo, se acompaña de síntomas adicionales como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Los síntomas pueden variar para diferentes personas.

Los investigadores han identificado varias posibles causas de las migrañas, pero aún no tienen una explicación definitiva. Los investigadores estiman que el 60% de las razones por las que las personas tienen migrañas se deben a genes heredados.

Otra posible causa podría ser un trastorno subyacente del sistema nervioso. Las migrañas ocurren en personas cuyo sistema nervioso es más sensible que otras. En estas personas, las células nerviosas del cerebro se estimulan fácilmente y producen actividad eléctrica.

A medida que la actividad eléctrica se propaga en el cerebro, varias funciones como la visión, la sensación, el equilibrio, la coordinación muscular y el habla se interrumpen temporalmente. Estos trastornos provocan síntomas que se presentan antes del dolor de cabeza, conocidos como aura. Un dolor de cabeza ocurre cuando se estimula el nervio trigémino, que es el nervio responsable de enviar el dolor, el tacto y el calor de la cara al cerebro.

El estrógeno, la principal hormona femenina, parece causar migrañas y puede explicar por qué las migrañas son tan comunes entre las mujeres. Los anticonceptivos orales, que contienen estrógeno y terapia de estrógeno, pueden empeorar los dolores de cabeza por migraña y pueden aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular.

Los ataques de migraña pueden desencadenarse por una variedad de factores. Estos factores incluyen el estrés emocional. Muchas personas se encuentran actualmente en este tipo de situaciones debido a las incertidumbres derivadas de los momentos difíciles.

Ciertos alimentos y bebidas, incluidos el queso añejo, las bebidas alcohólicas, la cafeína, incluido el chocolate, los aditivos alimentarios como los nitratos en el pepperoni y las salchichas, y los alimentos fermentados o en escabeche pueden ser responsables de desencadenar hasta el 30 % de las migrañas.

Saltarse comidas o quedarse con hambre puede causar migrañas. asimismo, falta de sueño o insomnio, cambios en el clima, especialmente en la presión atmosférica y estimulación excesiva de los sentidos, por ejemplo, por luces brillantes, ruidos fuertes u olores fuertes; El uso diario de medicamentos para aliviar el dolor también puede causar dolores de cabeza de rebote y mayores problemas de salud.

Las migrañas son crónicas. Como tal, no se puede curar, pero se puede controlar y posiblemente mejorar. Hay dos métodos principales de tratamiento con medicamentos: abortivo y profiláctico.

Los medicamentos abortivos son más efectivos cuando se usan a la primera señal de migraña, deteniendo el proceso del dolor de cabeza. Se pueden prescribir medicamentos preventivos cuando los dolores de cabeza son severos, ocurren más de cuatro veces al mes e interfieren significativamente con las actividades normales. Los medicamentos reducen la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza.

El Sr. Mwangi es el director del clúster, Novartis East Africa