¿Cómo sé si tengo gripe, COVID, virus respiratorio sincitial (VRS) o resfriado común?
La respuesta simple es que muchas veces no podrás saber qué virus tienes y es posible que tengas varios virus al mismo tiempo.
«Es casi imposible saber qué tipo de virus se tiene», explica el Dr. Sam McConkey, consultor en enfermedades infecciosas del Hospital Beaumont de Dublín. “Por ejemplo, el SARS-CvC-2 [Covid] Actualmente causa principalmente tos, dolores de cabeza y de garganta, mientras que en 2020, antes de que todos estuviéramos vacunados, causaba insuficiencia respiratoria y neumonía.
Los síntomas de todas las infecciones respiratorias altamente contagiosas incluyen dolor de cabeza, tos, secreción/congestión nasal, dolor de garganta, fiebre, escalofríos y dolor muscular. Algunas personas también son susceptibles a los vómitos y la diarrea asociados con infecciones respiratorias.
Entonces, ¿debería hacerme la prueba para ver qué virus tengo?
Según el Dr. McConkey, no tiene mucho sentido saber qué virus se tiene. «El Centro de Vigilancia de Protección de la Salud publica datos semanales sobre enfermedades infecciosas de declaración obligatoria (incluidas Covid, gripe, RSV) recopilados de varios médicos de cabecera en toda Irlanda para monitorear los brotes. Las personas se están sometiendo a pruebas en los hospitales, por lo que las personas con gripe o Covid están en una sola habitaciones o con otras personas que tienen el mismo virus pero las pruebas no son necesarias ahora.
Los expertos en EE. UU. también han señalado que las pruebas de autoantígenos para Covid a menudo no detectan la variante JN.1, ahora más común, hasta el día cuatro o cinco, momento en el que es probable que las personas hayan transmitido el virus a quienes están más cerca.
¿Cuál es la mejor manera en que puedo cuidarme cuando estoy enfermo?
Los consejos habituales se aplican al cuidado personal de las infecciones respiratorias: beber muchos líquidos, tomar medicamentos que contengan paracetamol para bajar la fiebre, aliviar el dolor y descansar. El HSE dice que la mayoría de los virus se pueden tratar en casa y, por lo general, desaparecen en dos o tres semanas. (ser visto undertheweather.es Para muchos buenos consejos de cuidado personal).
También es importante quedarse en casa y no ir al trabajo y que los niños no vayan a la escuela ni a la guardería para evitar la propagación de estos virus a personas en riesgo.
¿Cómo sé cuándo buscar tratamiento o consejo médico urgente?
El Dr. McConkey dice que hay algunos síntomas de las vías respiratorias inferiores que requieren atención médica urgente, ya sea en el consultorio de un médico de cabecera, en servicios médicos fuera del horario de atención o en un departamento de emergencias. «Si experimenta temblores incontrolables, llamados temblores, en los que le tiemblan los brazos y las piernas y le castañetean los dientes, necesita atención médica inmediata porque probablemente tenga una infección profunda. En segundo lugar, si está tosiendo flema amarilla o verde. , necesita «radiografía de tórax y antibióticos. En tercer lugar, si tiene tanta dificultad para respirar que no puede completar una frase, debe consultar a un médico de cabecera o ir a la sala de emergencias».
¿Cómo puedo evitar contraer otro virus cuando mejore y cómo puedo proteger a mis seres queridos?
Para protegerse y proteger a los demás de los virus respiratorios, debe seguir toda la llamada etiqueta respiratoria a la que nos hemos acostumbrado durante la pandemia de COVID. Por lo tanto, lávese las manos con regularidad, estornude en el codo y use una mascarilla en lugares públicos concurridos (por ejemplo, en el transporte público, en eventos deportivos o artísticos bajo techo concurridos).
Si tiene una enfermedad crónica como EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) o asma o vive con un niño pequeño, una mujer embarazada o una persona mayor frágil, considere evitar espacios interiores abarrotados durante las próximas semanas, después de las cuales los niveles aumentan. y Se espera que las enfermedades virales disminuyan algo.
El HSE también recomienda que todas las personas elegibles se mantengan al día con las vacunas contra el Covid y la gripe. Los adultos mayores que viven solos también necesitan hacerse pruebas con más frecuencia si tienen una enfermedad viral porque sus síntomas pueden empeorar muy rápidamente.
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