Desde el tratamiento de la hiperpigmentación hasta la sequedad, he aquí por qué la cúrcuma debe ser parte de su rutina de cuidado de la piel

Con el tiempo, la cúrcuma se ha ganado una excelente reputación en el mundo del cuidado de la piel.

La leche de cúrcuma tiene muchos beneficios para la piel

No es ningún secreto que la especia, que se usa con frecuencia en la cocina india, tiene enormes beneficios para la salud. Algunos actúan como antioxidantes y agentes antiinflamatorios, mientras que otros simplemente funcionan para eliminar o neutralizar los efectos de las sustancias tóxicas en nuestro cuerpo. Una de esas especias populares es la cúrcuma o haldi. Compartiendo los beneficios de esta increíble especia en Instagram, el artículo «Nutrition By Lovneet» la describe como un «tónico para la piel». El comentario agrega que la raíz dorada ayuda a tratar una variedad de afecciones de la piel, como la sequedad, el enrojecimiento y la hiperpigmentación. Aparte de eso, te sorprenderán los beneficios de la cúrcuma en la piel, desde combatir la inflamación hasta aclarar las ojeras.

Echemos un vistazo a algunos de los beneficios de la cúrcuma:

1. Combate infecciones

El cuerpo está expuesto a infecciones periódicamente para combatir los patógenos. Sin embargo, a veces el cuerpo no se recupera y la inflamación toma un giro crónico. La cúrcuma lleva curcumina, un agente biológicamente activo, que combate la inflamación y también previene enfermedades del corazón.

2. Trata el acné

Los productos y suplementos de cúrcuma o curcumina, tanto orales como tópicos, pueden proporcionar beneficios terapéuticos para la salud de la piel, según estudiar. La cúrcuma contiene cúrcuma, un compuesto antiinflamatorio, antibacteriano y antioxidante que puede ayudar a tratar una variedad de trastornos de la piel, incluido el acné.

3. Reduce los signos del envejecimiento

Esta raíz dorada ayuda a reducir las arrugas, mantener la juventud de la piel y mejorar la elasticidad de la piel.

4. Previene las quemaduras solares

La cúrcuma protege contra el daño solar debido a sus propiedades antienvejecimiento y aclaradoras de la piel.

Aparte del cuidado de la piel, estos son otros beneficios de la cúrcuma:

5. Alivia el dolor

La cúrcuma a menudo se llama un analgésico natural. También puede curar cortes y moretones por quemaduras. La curcumina funciona al disminuir los niveles de enzimas que causan dolor en el cuerpo.

6. Trata la artritis

Muchas personas sufren de artritis, que generalmente se caracteriza por inflamación y dolor en las articulaciones. Los compuestos antiinflamatorios presentes en la cúrcuma ayudan mucho a aliviar el dolor.

7. Desintoxica el hígado

La cúrcuma también puede ayudar a eliminar los agentes tóxicos del hígado, retrasando así el daño hepático.

8. Ayuda a combatir la depresión

Los estudios muestran que tomar cúrcuma regularmente puede mantener la depresión bajo control de manera efectiva.

Descargo de responsabilidad: este contenido, incluidos los consejos, solo proporciona información general. De ninguna manera es un sustituto de una opinión médica calificada. Consulte siempre a un especialista o a su médico para obtener más información. NDTV no se hace responsable de esta información.