Pasos prácticos para protegerte del Covid-19 durante las celebraciones

Ha llegado la temporada navideña y todos están en modo fiesta en medio de un aumento en las infecciones por Covid-19 debido a la variante omicron. La situación podría haber interrumpido los planes de algunas personas sin afectar a otras. Pero en medio de esta confusión, ¿qué pasos prácticos puede tomar para mantenerlos a usted y a su familia a salvo?

El Dr. Samuel Otido, neumólogo pediátrico del Hospital Universitario Aga Khan de Nairobi, comparte algunos consejos de seguridad para tener en cuenta durante esta temporada festiva.

¿Será suficiente mi vacunación?

Vivimos en una sociedad en la que una gran parte de la población aún no es inmune. Sin embargo, Covid -19 afecta tanto a personas vacunadas como no vacunadas, pero las personas no vacunadas tienen peores síntomas. Alentamos a todas las personas elegibles a que se vacunen.

Si ha sido vacunado, no corre ningún riesgo porque aún podría sufrir Covid-19. También lo alentamos a que se proteja a sí mismo y a su familia manteniendo la distancia social / física, usando máscaras protectoras, realizando ceremonias / funciones en un área abierta en lugar de en el interior y utilizando técnicas apropiadas de ejercicios de higiene de manos.

Si soy el anfitrión de una fiesta, ¿qué criterios puedo utilizar para proteger a los asistentes así como para protegerme a mí mismo?

Para evitar la propagación del virus, invite a algunos invitados a la función (controlada por multitudes). Pida a todos que usen una mascarilla y desinfectante de manos con frecuencia. Si el evento es en el interior, asegúrese de que haya una ventilación adecuada con flujo de aire libre. También es importante considerar el estado de vacunación contra Covid-19.

Si tengo la intención de viajar, ¿qué acciones puedo realizar?

Nueva variante omicron. En Sudáfrica, se ha demostrado que se mueve más rápido que otras variantes. Por lo tanto, no viaje a menos que sea necesario.

Mantener medidas de salud pública para prevenir la transmisión de las infecciones mencionadas. Si usa el transporte público, use siempre una mascarilla y también debe usarse correctamente. Se debe mantener el libre flujo de aire al interior del vehículo y, si es posible, utilizar transacciones sin efectivo.

La mayoría de los niños menores de 18 años no son inmunes, pero aún están en riesgo. ¿Cómo se pueden mantener de forma segura?

Aunque los niños y adolescentes tienen un riesgo menor de contraer Covid-19, una enfermedad grave, presentan un riesgo mayor de transmitir el virus. Los informes anecdóticos en los hospitales de Kenia y en todo el mundo indican que ha habido un aumento reciente de niños ingresados ​​en el hospital debido a la nueva variante Covid-19.

Los niños mayores y los adolescentes deben tomar precauciones generales de salud para evitar contraer el virus y transmitirlo a los adultos mayores. Los niños también deben evitar los lugares concurridos en esta temporada festiva, especialmente ahora cuando hay un aumento en la infección por el virus Covid-19.

Los niños deben seguir recibiendo sus vacunas infantiles, comer una dieta sana y equilibrada y seguir haciendo ejercicio / jugando. Los niños con enfermedades crónicas tampoco deben perder sus visitas programadas al hospital porque aquellos con comorbilidades corren el riesgo de desarrollar síntomas graves de Covid-19.

El Dr. Samuel Otido es un neumólogo pediátrico en el Hospital Universitario Aga Khan en Nairobi.